Rezepte
Zweierlei Spargel mit Tomaten und Kräutercreme
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Gefüllte Süßkartoffel mit Schwarzem Reis
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Kürbis Pesto
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Zupfkuchen ohne Mehl
Nährwerte:258 kcal pro Stück20 g Eiweiß29 g Kohlehydrate26 g Fett Zutaten1 Eier100g Haferflocken1 Banane20g Backkakao10g...mehr dazu
Cheesecake mit weißer Schokolade und Karamell
Nährwerte: 654 kcalg Eiweißg Kohlehydrateg Fett ZutatenFüt 1 Portion (Eine Springform ∅ 20-22 cm)Backofen auf...mehr dazu
Himbeer-Kokos Porridge mit weißer Schokolade
Kann gerne gespeichert werdenSo startet man doch gleich perfekt in den Tag ist mit ordentlich...mehr dazu
Erdbeer Porridge mit Joghurt
Kann gerne gespeichert werdenZutaten für 1 PortionHaferflocken 60 gChia-Samen 10 gErdbeeren 100 g2 Scop Flasty...mehr dazu
Kokos-Pancakes mit Erdbeer-Limetten-Eis
Nährwerte: kcalg Eiweißg Kohlehydrateg Fett Zutaten für das Eis300g Tk Erdbeeren130 ml KokocremeSaft und Abrieb...mehr dazu