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Mit dem Coaching möchte ich dir dabei helfen, langfristig deinen Wunsch Körper zu erreichen

Du bekommst von mir also keine Crash Diät und ich lasse dich auf keinen fall hungern.

Gemeinsam erreichen wir dein Ziel schneller

Gemeinsam verfolgen wir dein persönliches Ziel

Individuelle Ernährung angepasst an deinen Alltag und deinen Zielen

Individuelle Anpassungen im Verlauf des Coachings

Wöchentlicher Austausch via Email
(bei konkreten Verständnisfragen bezüglich des Planes stehe ich dir jederzeit zu Verfügung)

Umfassende Betreuung ausschließlich von mir persönlich

Die erste Woche dient als sogenannte „Testwoche“, wo du den Plan einmal durchtrainierst und mir anschließend für eventuelle Anpassungen Feedback gibst. Danach startest du richtig durch!

Ernährung /Trining

Rezepte

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Hallo, ich bin Ronny Magalowski

Hallo, ich bin Ronny Magalowski, 35 Jahre und gelernter Koch.

Seid genau 8 Jahren betreibe ich Natural-Bodybuilding.

Meine Leidenschaft zum Sport und die Liebe zum Kochen möchte ich gerne miteinander verbinden.

Und dir damit zeigen, dass du auf nichts verzichten musst, damit du am Ende deinen Wünsch Körper erreichst. Natürlich ist die Ernährung das A und O. Nur so wirst du viel schneller Erfolg haben. Durch eine gesunde Ernährung beugst du zusätzlich noch gegen Krankheiten vor wie Diabetes, Bluthochdruck u.s.w vor.

Du wirst dich auf Dauer wohler und fitter und energiegeladener fühlen.